ile czasu

Masz jakiś sprzęt?I ile czasu już ćwiczysz??;]

Ja w bolda ogolnie nie wierze, to sie nie wypowiadam najczęściej, ale ten ap to juz dawno kulał, kilku moich kolegów brało tego ap juz cho cho ile czasu temu... wbijali po 5-6 tygodni słuszne dawki i zmieniali na inne boldki ratujac cykl ;-) Z Dax'a wszystko jak wymiatało tak wymiata, tylko trzeba miec pewne zródło, bo sporo woałow leszcze [...]

Te Mic to jak to mial 29 i na 40 go rozyebalo ? W ile czasu i jak dlugo bil ?

slawle ile czasu przed bzykaniem brac?

a e4d przez ile czasu biles?

Zamiast pytać, zacznij pracować. To chyba najlepsza rada. Bo co z tego, że ktoś Ci powie ile, a rzeczywistość okaże się inna? Swoją energię wykorzystaj na trzymanie diety i regularne treningi (czyli podstawy), a nie zawracaj sobie głowy pierdołami typu ile czasu, jaki masz typ budowy, ile urośnie Ci biceps w tydzień itd.

w ile czasu? i na samej ba? To był żart. To ile Ci siły wpadnie zależy od stopnia zaawansowania diety i treningu. Nikt Ci nie powie ile dokładnie Ci przybędzie.

[...] ryżu babkę, należy gorący wymieszać z utartym żółtym serem (na szklane ugotowanego ryżu łyżka sera), ułożyć w foremce wysmarowanej tłuszczem, ugnieść i wstawić na chwile do rozgrzanego piekarnika, a następnie wyłożyć na półmisek aby odgrzać ryż należy go umieścić nad garnkiem z gotującą wodą i pozostawić przykryty na 5-8 minut. Można też [...]

Cześć. Był kiedyś przepis na placuszki z płatków owsianych górskich i jajek. Na śniadanie. Może mi ktoś napisać sprawdzone proporcje? Dla placków z 2-3 jajek? I co prócz płatków i jajek dodać? Ile czasu smażyć? I na czym. Płatki trzeba moczyć? Robić duży placek na całą patelnie czy np. kilka małych? Zmieniony przez - koob w dniu 2015-06-19 [...]

ile czasu moze lezec w lodowce mieso smazone? mam na mysli robienie pojemniczkow z zarciem do pracy, hermetycznie zamkniete.

a jabłko nie nabrało zbyt wiele wody? odcisnąłeś? ********************************** ile czasu moze lezec w lodowce mieso smazone? mam na mysli robienie pojemniczkow z zarciem do pracy, hermetycznie zamkniete. w cateringach 7 dni i więcej na spokojnie \-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-09-30 08:51:58

mi sie wydaje że mam raczej z udami coś, prawdopodobnie za silne w stosunku do reszty ciała, bo siadły też kolana i piszczele z dolnym odcinkiem pleców też miałem problem jakie ćwiczenia robiłes i przez ile czasu? Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2012-09-11 18:15:43

No ale przecież ryż biały to parboiled?;p wiec czy mogę zastastąpić cały ryż brązowy, na parboiled, że tam gdzie ryż brązowy to parboiled? Co do diety to dziś 2gi dzień, jem posiłki okrojone, wmuszam w siebie tyle ile mogę, po 4rtym posiłku zaczął mnie boleć brzuch, więc się położyłem i przespałem ok 4h (ominąłem 2 posiłki) wstałem zjadłem [...]

THX rion /-)_ ... ćwiczę już od miesiąca , i zastanawiam się nad zmiana planu :-D ps, to efekt uboczny trzymania sie planu , i .... k***a ile czasu to zajmuje %-)

[...] dla mnie i pytam tylko o suplementacje.Zauwaz ze nie wrzucam gainera,tylko samo bialeczko,wiec potrzebuje uzupelniac jedynie bialko.Wegli dostarczam odpowiednia ilosc.A ile kupic ZMA??Jaka ilosc?Bo o tym suplemencie wiem bardzo malo i chcialbym wiedziec ile czasu jego stosowac i czy to ma sens.I przy tym ile paczek,bo to co sugeruje [...]

Adzik ile czasu schodzi na jeden zestaw Twojego splita? coś ok 40min?

ile czasu regeneruje sie watroba?? bo bez mety to chooy a nie koksowanie

Jeśli mam biegać to w jakim tępie, ile razy dziennie i czy codziennie. czy dobrze zrozumiałem: nie jeść owoców tylko mięso zawierające dużo białka? a co z jazdą na rowerze (zwykłym, nie stacjonarnym) efedrynę zażywałem już kiedyś ale dla zabawy i dlatego że ma się po niej fajnego speeda, lepiej się myśli i wogóle. stosowałem w różnych [...]

nie ma różnicy między air legend a legend. to jedne i te same buty, przynajmniej tak mi się wydaje ;) są nike (air) legend, a repliki to nike tiempo. Zapytam jeszcze raz: czy może miał ktoś adidas predator pulse 2 ? chciałbym wiedzieć jak bardzo są wytrzymałe, ile czasu bym w nich pograł, i czy lanki są wytrzymalsze. proszę o pomoc;]

Nani A ile czasu Ci sie przecieraly? ;)